中医穴位按摩提升性能力的好方法

筋柔骨正不知疼痛；脏腑平秘身体安康；精气有神百病不生，顺应自然可越百年。这是王老师常常教导我们的临床推拿调理和养生观念。筋是筋，肉是肉，法无定法，穴无定穴，筋肉不分家，经穴一条路。藏者，穴也！所有的骨缝、肉缝、筋缝、坑、窝、沟、痛点、凹陷处都是穴位，那里有病取哪里的穴位，点哪里的穴位，治哪里的病，手不离经，指不离穴，找到病灶的反应点，运用手法点揉、按推，先开经，再点穴，先开穴，再封穴，每穴按摩1到3分钟，病人要有得气感，产生酸胀麻、局部温热，疼痛减轻的感觉，虚则补之，实则泻之，热则引之，寒则温之，病人积极配合，按照疗程效果好，可断根。
1、颈椎病：百会、风池、天柱、风府、大椎、颈百劳、肩井、缺盆、列缺、合谷、后溪，运用王春亮开经通络手法推拿颈椎部位。
2、腰椎病：肾俞、气海俞、大肠俞、腰阳关、环跳、委中、承筋、承山、昆仑、绝骨穴，王春亮四窝穴，每个穴位点揉3分钟。
3、肩周炎：肩井、肩髃、肩前、肩贞、天宗、臂臑、痛点、手三里、大陵、阳陵泉、肝俞。
4、急性腰扭伤：气海俞、大肠俞、阿是穴、闪腰点、委中、阳陵泉、手三里、合谷、养老，正骨复位点穴理筋。
5、落枕：安眠、风池、天柱、颈百劳、大椎、大杼、阿是穴、肩井、曲池、后溪、落枕穴。
6、坐骨神经痛：肾俞、腰眼、环跳、承扶、殷门、髀关、风市、委中、承筋、承山、太冲，运用王春亮运动疗法抻拉神经。
7、强直性脊柱炎：华佗夹脊、大椎、大杼、风门、肝俞、至阳、腰阳关、十七椎、绝骨穴。
8、股骨头坏死：肾俞、环跳、秩边、巨髎、承扶、殷门、髀关、风市、大都、公孙、太冲，心理暗示调节和疏导。
9、腰肌劳损：下夹脊、痛点穴、三焦俞、肾俞穴、气海俞、大肠俞、志室、肝俞、阳陵泉。
10、膝关节炎：肾俞、髀关、膝阳关、膝眼、血海、商丘、委中、委阳、阳陵泉、涌泉穴，配合放血拔罐。
淋巴结排毒疏通按摩极其重要，那里有病按摩哪里的淋巴，按摩哪里的淋巴可以就近消炎治疗局部的疾病，淋巴按摩的走向是向心按摩，借助按摩精油轻手法逆向滑动，淋巴管以推为主，淋巴结多以按揉，一节一关卡，直到把淋巴里的毒推到总管，然后顺其自然的排出体外，淋巴按摩可以消肿、排毒、美容、减肥、消炎等多种功效，在临床点穴调病过程中，要灵活的运用淋巴，效果好。
11、哮喘：百会、大椎、风门、肺腧、肾腧、中府、云门、鱼际、内关、膻中、气海、关元。
12、高血压：心俞、膈腧、肝腧、肾腧、曲池、合谷、章门、足三里、涌泉、太冲、三阴交。
13、糖尿病：胰俞、胃腧、脾腧、大肠腧、小肠腧、肾腧、章门、天枢、足三里、涌泉穴，在背部发射区放血疗法。
14、贫血：百会、脑户、大椎、膈腧、心俞、肝腧、肾腧、劳宫、关元、气冲、三阴交穴，点揉王春亮十全大补穴。
15、低血压：百会、大椎、夹脊穴、心俞、膈腧、素髎、神阙、气海、足三里、会阴穴，配合王春亮全息艾灸火疗均可。
16、甲亢：心俞、肝腧、内关、间使、神门、关元、足三里、三阴交、太溪、复溜、照海。
17、甲减：百会、大椎、肺腧、肾腧、命门、天突、膻中、神阙、气海、丰隆穴、公孙穴。
18、低血糖：百会、四神聪、脑户、胰腧、胆俞、肾腧、大肠腧、小肠腧、章门、足三里穴，揉肚子推拿按摩小腿肚子和足部。
19、功能障碍：百会、至阳、命门、腰阳关、通里、养老、会阴、关元、照海、三阴交、涌泉穴，运用王春亮阿育吠陀健康疗法。
20、心情压抑：心俞、肝腧、肾腧、神门、曲骨、气冲、箕门、复溜、阴陵泉、公孙、涌泉穴。
病在骨，痛在筋，疼痛因子都在筋上，正常情况下骨头是不需要按摩的，理筋正骨即可，只有在病入膏肓，风寒入骨的情况下，要推拿骨骼，点骨疗伤，甚至动用一些器具方法，把骨髓里的病气排出体外，恢复健康。
先得筋病，再得骨病，筋骨同治效果好，病在皮毛一次痊愈，病在筋肉十次痊愈，病在骨髓百日难愈，治病由浅到深，把不好的因斩掉，植入正念，把形成的病果摘掉，仍在地狱里区，把风寒湿邪排干净，精气神补足，人既恢复健康了。
21、水道不通：肾腧、大肠腧、秩边、八髎、长强、会阴、中极、巨髎、环跳、三阴交穴。
22、妇女生气：天宗、膻中、大包、乳根、中府、极泉、天池、大陵、内关、太冲、三阴交，胸部开心穴，多做王春亮巴厘岛spa芳香疗法。
23、痛经：肾腧、八髎、秩边、合谷穴、神阙、气海、关元、中极、子宫、水道、太溪穴。
24、月经不调：关元腧、气海腧、八髎、水分、阴交、气穴、归来、带脉、血海、至阴穴，按揉小腹部，擦热腰骶部。
25、子宫疙瘩：气海腧、八髎、秩边、腹结穴、子宫穴、水道穴、中极、阳陵泉、太溪穴。
26、夫妻不和：神庭、印堂、承浆、神阙穴、三阴交、阴廉、冲门、足五里、会阴、志室穴，增加情志快乐。
27、月子病：百会穴、风门、风池、肝腧、肾腧、八髎、带脉、气海、神阙、气海、三阴交。
28、便秘：大肠腧、小肠腧、胃腧穴、脾腧、天枢、大横、水分、上巨虚、下巨虚、足三里，配合王春亮大肠水疗效果快。
29、腹泻：百会、大肠腧、大赫、天枢、大横、水分、神阙、上巨虚、下巨虚、足三里穴，逆时针按摩肚子。
30、慢性胃肠炎：胃腧、胃仓、大肠腧、小肠腧、神阙、天枢、大横、带脉、中脘、上巨虚。
31、消化不良：中脘、天枢、大横、大赫、滑肉门、足三里、上巨虚、下巨虚、公孙穴。
32、胃病：上脘、中脘、下脘、胃腧、胃仓、足三里、内庭、腹哀、章门、梁门、关门穴，在胃部的反射区刮痧拔罐。
33、头痛：百会、头维、角孙、天冲、四神聪、风池、印堂、太阳、列缺、内关、合谷穴，头部干刮痧。
34、失眠：上星、神庭、印堂、太阳、安眠、脑户、内关、神门、通里、太冲、心俞穴，配合引导安抚情绪。
35、痛风：肝腧、肾腧、环跳、委中、承筋、承山、昆仑、合谷、膝阳关、阳陵泉、绝骨穴。
36、高血脂：百会、肝腧、膈腧、心俞、肾腧、脾腧、天枢、大横、足三里、涌泉、复溜穴。
37、神经衰弱：四神聪、承灵、后顶、心俞、肝腧、合谷、列缺、极泉、太冲、气端穴。
38、抑郁：百会、脑户、心俞、肝腧、印堂、承浆、神门、劳宫、八邪、太冲、涌泉穴，推拿局部淤堵的气结关口。
39、痔疮：百会、八髎、秩边、长强、会阴、会阳、孔最、支沟、人中、中极、曲骨穴。
40、戒烟：戒烟穴、列缺、内关、合谷、鱼际、天突、心俞、志室、膻中、气冲、气端穴，配合心理暗示。
41、减肥：脾腧、胃腧、大肠俞、小肠俞、中脘、带脉、天枢、大横、足三里、丰隆穴，要借助减肥膏精油推拿。
42、排毒：百会、大椎、肝腧、委中、合谷、少府、鱼际、太冲、三阴交、商丘、涌泉穴，配合王春亮尾椎直肠全息疗法。
操作方法：运用王春亮全息点穴法，开穴通经，依次点揉诸穴，得气，再封穴收表，保真固本。
手足耳的穴位在中医推拿调病过程中是必不可少的，在做完全身调理之后别忘了脚上的有关穴位，要及时取完，刺激到位，顺手而为。